หลังถอนฟันควรดูแลตัวเองอย่างถูกวิธีเพื่อให้แผลหายเร็ว ลดบวม ลดเลือดออก และป้องกันภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ โดยมีข้อปฏิบัติสำคัญดังนี้

• กัดผ้าก๊อซ: กัดผ้าก๊อซที่ทันตแพทย์ให้ไว้ให้แน่นประมาณ 1-2 ชั่วโมง เพื่อห้ามเลือด 
• ประคบเย็น: ประคบเย็นบริเวณแก้มภายนอก เพื่อลดอาการบวมและปวด โดยประคบสลับกับการพักในช่วง 72 ชั่วโมงแรกหลังการผ่าตัด หลังจากนั้นให้ประคบอุ่น
• รับประทานยาตามแพทย์สั่ง: ทันตแพทย์จะสั่งยาแก้ปวด ให้ทานเฉพาะเมื่อมีอาการปวด กรณีถอนยากมากอาจมีการจ่ายยาแก้อักเสบ และยาปฏิชีวนะ (หากจำเป็น) ให้รับประทานตามขนาดและระยะเวลาที่กำหนดอย่างเคร่งครัด
• วันแรกหลังการถอนฟัน ห้ามบ้วนปากโดยไม่จำเป็น เพราะจะทำให้ลิ่มเลือดหลุดออกและเลือดไหลไม่หยุด ควรบ้วนเฉพาะหลังทานอาหารทุกชนิด และตอนแปรงฟันเท่านั้น จนกว่าเลือดจะหยุดสนิท
• ห้ามอมน้ำลาย หรืออมน้ำแข็ง เพราะจะทำให้เลือดไหลไม่หยุด ให้กลืนน้ำลาย 
• ห้ามเคี้ยวอาหารบริเวณที่ถอนฟัน ป้องกันการกระทบกระแทกบริเวณแผล ซึ่งอาจทำให้หายช้า และบวมมากขึ้น และเศษอาหารอาจตกลงไป
• รับประทานอาหารอ่อน: ในช่วง 2-3 วันแรก ควรงดอาหารแข็ง อาหารร้อนจัด หรือเผ็ดจัด ควรรับประทานอาหารอ่อนที่เคี้ยวและกลืนง่าย
• หากมีเศษอาหารตกเข้าไปในแผล ควรบ้วนปากเบา ๆ ให้เศษอาหารหลุดออก หากไม่สามารถกำจัดออกได้ ควรไปพบทันตแพทย์เพื่อล้างแผล
• งดกิจกรรมที่ใช้กำลังมาก: ควรงดออกกำลังกายหนัก หรือกิจกรรมที่ทำให้ต้องใช้แรงเยอะ เพื่อลดความเสี่ยงเลือดออก (หากเป็นการถอนฟันง่าย เช่น ฟันน้ำนมที่ใกล้หลุด สามารถทำกิจกรรมได้ตามปกติ
• ห้ามดูดหรือแคะแผลเล่น: การดูดอาจทำให้ลิ่มเลือดหลุดออก และเกิดภาวะ Dry Socket ซึ่งทำให้ปวดมาก 
• ห้ามบ้วนปากแรง หรือบ้วนน้ำลายทิ้งบ่อย ๆ เพราะจะรบกวนแผล ทำให้ลิ่มเลือดที่จะแข็งปิดปากแผลหลุดออก และเลือดไหลไม่หยุด
• ห้ามอมน้ำลาย: ควรกลืนน้ำลายตามปกติ เพราะการอมน้ำลายจะไปชะล้างลิ่มเลือดที่กำลังแข็งตัวปิดแผล ทำให้เลือดไหลไม่หยุดและแผลหายช้าลง
• งดการพูดมากเกินไปขณะกัดผ้าก๊อสเพื่อให้เลือดหยุด หากจะพูด ต้องพูดและกัดผ้าก๊อสให้ผ้าก๊อสกดแผลไว้ตลอดเวลา หากการพูดอ้าปากมากไป หรือเปิดปาก ผ้าก๊อสจะขยับ ไม่กดแผล เลือดจะไหลไม่หยุด
• หากต้องการเปลี่ยนผ้าก๊อส จะต้องล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่ก่อน
• ทำความสะอาดช่องปาก: ในวันแรกให้แปรงฟันซี่อื่น ๆ และงดแปรงบริเวณแผลผ่าตัด ในวันถัดมาให้แปรงฟันอย่างระมัดระวัง และบ้วนปากด้วยน้ำเกลือ หรือน้ำยาบ้วนปากที่ทันตแพทย์แนะนำ
• งดสูบบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์: ควรงดอย่างน้อย 72 ชั่วโมงหลังผ่าตัด เนื่องจากจะขัดขวางการหายของแผล เกิดภาวะ Dry Socket ทำให้ปวดและแผลหายช้าได้ หากเกิดขึ้น ต้องรีบกลับไปพบทันตแพทย์เพื่อล้างแผลและใส่ยา
• พบทันตแพทย์ตามนัด: เพื่อติดตามผลการรักษา และตัดไหม (ในกรณีที่ใช้ไหมไม่ละลาย)

การปฏิบัติตามคำแนะนำของทันตแพทย์อย่างเคร่งครัด จะช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น ลดความเจ็บปวด และป้องกันภาวะแทรกซ้อนได้อย่างมีประสิทธิภาพ